中午朋友约我去小酌，说要品尝一下茅台，便带看欣喜的心情漫步走去。看到家门前的野桃花已经吐出白色了，道边的青藤也开始发芽了，仿佛是一夜之间长出来的。因为昨天下午我到海边散步时还没有发现，不过那边的兰花快要开了。道边两侧的银杏树已经泛绿了，叶子马上就要长出来了。
在我的理解中，春天是以草长花开为标志的，节气中的立春那不算。春天就像一个人的青少年，朝气蓬勃地拥抱着世界。但春天毕竟是植物的幼年时期，要经历春寒、风雨、干旱以及各种意想不到的电闪雷鸣，所以过于天真是不行的。必须把根深深地扎入地下，从大自然中吸取各种养分，才有长高长壮的资本和抵御灾害的能力。
我今天又想到一个问题，人生的下半场是从什么时候开始的？
没有人告诉过我，那就让我来划分。我觉得就应该从退休时算起。
有一次我和领导聚会时说了一句话，我说我要争取再活一万天。其实我是没有认真计算的。过后我还真算了一下，说得有点猛了，那得90岁，估计够呛。不过也没什么，即使活不到90岁，80岁左右也行啊。
在人生的下半场，心态往往更为重要。因为此时，我们的身体机能处于退化的状态，所以承受挫折的能力可能会有所下降。如果不能树立一个良好的心态，那么就要用加倍的时间，去消化不好的心态所带来的烦恼。莎士比亚说：“一个人思虑太多，就会失去做人的乐趣”。作家胡夫兰德曾说：“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的，就是不好的情绪和恶劣的心情。”所以要保持积极乐观的心态，就得学会释放压力和负面情绪。
退休后最好做一个快乐简单的人，但是所谓简单，并非是什么事情都不考虑，而是只在意自己可以控制的事情；不要在意发生可能性很小的坏事和无能为力的事情，避免给自己施加太大压力。
在叔本华看来，人生烦恼的根源有两个，一是痛苦，二是无聊。怎样才能摆脱痛苦和无聊呢？叔本华给出的答案是，学会思考。他认为，思考是人类快乐的源泉。叔本华认为，世界上有两类人，一类热爱思考，一类不爱思考。
不爱思考的人，喜欢“向外部世界寻求快乐”，比如吃喝玩乐、下棋打牌，逛街购物等。喜欢把目光聚焦在生活琐事上，这导致他们的思想很肤浅，当外部条件消失时，不爱思考的人就会感到精神空虚。
爱思考的人则不同，他们习惯于“向内心世界寻求快乐”。因为思考过程在头脑中进行，不必依赖任何外物，当金钱、地位和名誉都消失时，这种快乐也不会消失，因此这种快乐是最纯粹的快乐。叔本华发现，热爱思考的人有三个特点，一是热爱知识；二是享受独处；三是欲望较少。精神世界越丰富的人，对物质的依赖程度就越低。他们不会被物欲所奴役，因而身心更自在。
到了人生的下半场，不要总想着“夕阳无限好，只是近黄昏”，那样会使自己消沉下去，总以为自己来日不多，总担心那天出现意外，而要抱着春天的心态，朝气蓬勃地生活。像毛泽东所说的那样“世界是你们的，也是我们的，”也如叔本华所说：“世界是自己的，和他人无关。”青年人和老年人都可以生活在太阳光下，美好的旅游资源不分老幼都可以共享。像彭德怀所说，朝阳和夕阳都是红彤彤， “每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负”。
刘禹锡在人生的下半场就有春天的心态，他在“酬乐天咏老见示”一诗中写道：“人谁不愿老，老去有谁怜。身瘦带频减，发稀冠自偏。废书缘惜眼，多炙为随年。经事还谙事，阅人如阅川。细思皆幸矣，下此便翛然。莫道桑榆晚，微霞尚满天。”
翻译过来就是：人谁不害怕衰老呢？衰老之后又有谁来怜惜？身体消瘦衣带常常变松，头发稀少帽子自然就歪了。因为爱惜眼睛而不看书，经常艾灸是为了适应年老的身体。经历的事情多了就更加明白事理，见过的人就如同见过山川的各种形态一样。仔细想想这些都是值得庆幸的，明白了这些道理后就会心情畅快。不要说太阳到达桑榆之间已近傍晚，它的霞光余晖照样可以映红满天。
在人生下半场，我们可能在体力、脑力等方面有一些下降，对一些高科技东西的使用，不如年轻人们。但是，我们有丰富的人生经历。多年积累下来的人脉，这些都是我们宝贵的财富。晚年是人生的第二个春天，依然可以充满光彩。刘禹锡以客观辩证和充满信心的人生态度，一扫对于衰老身体的无奈情绪，以豪迈的笔触，展现了诗人对晚年生活的信心和乐观精神，鼓励人们不要因为年老而消沉，要积极地面对人生的黄昏阶段。
我们所熟悉的褚橙，是褚时健在白发苍苍的70多岁时种出来的。他的前半生，也可谓是风光无限，但是，所有富贵和名声在失利后烟消云散。这个时候如果换作别人，就感觉人生已经没有什么希望了。
但是，褚时健却逆风翻盘，成为“中国橙王”。所以，在人生的下半场，我们仍然可以有所作为。
60岁是人生下半场，人的预期寿命是120岁，按现在平均寿命79岁来说，也还有20年的人生高光时刻，把自己的心态调整好，美好生活才刚刚开始。
岁数只是一个符号。不同的人有不同的人生，人生的价值不是用年龄来计算的，而是以贡献来衡量。“
叶帅80岁有诗曰：老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明。”一位老人，经历了岁月的洗礼，看过了世间的种种，在黄昏时分，不是感慨时光的流逝，而是充满喜悦地歌颂这黄昏之美。
满目青山夕照明。夕阳的余晖洒在青山上，那是一幅多美的画卷呢，充满了生机和希望。这可不是一种“夕阳无限好，只是近黄的”的悲观景象。
徐向前元帅的贺诗道：“吕端当愧公一筹，导师评论早有定。当年英，劲倍增，八佚犹似四十前。射虎屠龙宿有志，二三鬼神一扫光。”这就是以贡献论英雄。
在叔本华看来，减少欲望，心灵自由，才是真正的幸福。想要拥有幸福的后半生，还要做到三点。第一，有更高的精神追求，更高的精神追求能带来更大的幸福感。第二，不断鼓励自己，就是肯定自己的价值。第三，为世人留下精神财富。
2025年3月27日
