独处之时，才体会忙碌的耗神昏聩，心神一味外驰，多一事增一事的累，识一人费一人的心;

　　只有独处才可以省事，省事就可以心清，心清才可以神旺，所以独处可以收摄精神，凝聚生命的全力。

　　当心灵因充分休息而饱满，又因久不活动而饥渴时，它才能敏锐的品味世界，与天地精神相往还。